Journée découverte de sainte Hildegarde von Bingen

Lors de cette journée, nous découvrirons cette moniale du 12 ème siècle qui a marqué son temps et qui est connue comme

une des premières naturopathes ! Les nombreux manuscrits qu’elle nous a laissés nous offrent des trésors pour notre vie sur de nombreux plans. Après un exposé théorique : l’importance de l’épeautre dans l’alimentation pour rester en pleine forme, les épices et plantes importantes…nous concocterons un bon menu à partir des préceptes de sainte Hildegarde.

Après le repas petite ballade botanique pour découvrir au jardin des simples les plantes médicinales qu’elle préconise.

Nous répondrons aussi à vos questions sur ses pratiques de vitalité….

vendredi 18 mars

vendredi 6 mai

vendredi 23 septembre de 9h30 à 15h30